5 suppléments naturels qui favorisent la perte de poids | La Tribune - Sherbrooke

Quels sont les suppléments naturels de perte de poids, Perte de poids : les clés pour mincir naturellement

Dossiers 8 produits naturels approuvés pour perdre du poids "Coupe-faim", "brûle-graisses", drainants, etc De nombreux produits naturels dédiés à la perte de poids ont fait leur apparition sur le marché ces dernières années.

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D'un simple clic, il est possible de se les procurer sous forme de complément alimentaire. Mais quels sont les produits naturels réellement efficaces pour perdre du poids?

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PasseportSanté a choisi de vous en livrer 8, sources et modes d'action à l'appui. Comment ça marche?

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Des études réalisées sur des rats ont démontré l'effet anti-obésité du thé vert2. Comment consommer le thé vert?

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On peut cependant le retrouver sous formes de pastilles ou de gélules. Une tasse de thé vert contient en moyenne 50 mg de caféine4.

Il est recommandé de ne pas dépasser 3 à 4 tasses de thé vert, ce qui permet de ne pas aller au-delà des doses moyennes quotidiennes recommandées de mg de caféine. Medical Economics Compagny, PDR for herbal medicines : the information standard for complemantary medicine. Montvale: Thomson PDR. Rains, S. Agarwal, and K. Hursel, W. Viechtbauer, and M. Wichtl M, Anton R. Plantes thérapeutiques : tradition, pratique officinale, science et thérapeutique.

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Sarma, M. Barrett, M. Chavez, P. Gardiner, R. Ko, G. Mahady, R. Marles, L. Pellicore, G. Giancaspro, and T. À lire aussi :.