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La perte de poids peut-elle aider larthrose, Arthrose du genou : perdre du poids, un impératif !

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    Pour préciser cet a spect positifles chercheurs ont étudié un éventuel lien direct et spécifique de cause à effet entre une perte de poids et l'état articulaire des genoux durant la marche. Au moment de l'inclusion dans l'étude puis à chaque visite de contrôle, les participants se sont soumis à une batterie de tests biomécaniques permettant d'étudier les forces articulaires et les mouvements d'abduction et de rotation au niveau des genoux.

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    Au cours de l'étude, tous les patients ont suivi un programme d'amincissement, soit à l'aide de mesures diététiques, soit par le biais de l'exercice physique, soit grâce à la combinaison des deux. En ajustant les données aux forces articulaires et à l'IMC initiaux, les chercheurs ont constaté une association significative entre une perte de poids et une réduction des charges compressives au niveau des articulations de genou, avec une réduction des forces 4 fois plus importante que la diminution du poids.

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    Plus précisément, pour chaque perte pondérale de grammes environ, il s'est produit une diminution de près de 2 kilos relative à la charge exercée sur les articulations à chaque pas. Selon lui, les résultats de ce travail offrent un argument supplémentaire pour inciter les personnes en surpoids souffrant d'une gonarthrose de perdre plusieurs kilos à l'aide de mesures diététiques et en luttant contre la sédentarité.