Le piment, un aliment santé

Étude de perte de poids au piment

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Minceur : on vous dit pourquoi consommer du piment contribue à nous faire perdre du poids! Emilie Chan mardi 8 septembre mis à jour le mardi 8 septembre Selon certains dires, manger pimenté ferait maigrir.

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Mais est-ce avéré? La rédaction démêle le vrai du faux illico presto!

Le piment favorise la perte de poids

Un composé minceur, magique, aux effets infinis Mais outre le côté gustatif de ce petit composé chimique, la capsaïcine comporte également de nombreuses vertus minceur. De surcroît, la capsaïcine contribue fortement au sentiment de satiété.

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En manger nous permet donc de nous sentir rassasié. Les autres innombrables vertus du piment sur le corps Ainsi, le piment gagne à être davantage intégré dans votre alimentation.

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Par le biais de la capsaïcine oui, encore cette enzyme miraculeuseil comporte des propriétés anti-oxydantes qui protègent la peau et luttent contre le vieillissement cutané. Mais au-delà de la capsaïcine, il contient de nombreuses vitamines bienfaisantes pour le corps.

Riche en vitamine B6, il permet de renforcer le système immunitaire.

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A vous de trouver celle qui vous correspond. Alors si vous voulez mincir presque sans effort, il va falloir surpasser vos papilles fragiles et vous armer de beaucoup de lait! A lire également :.

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