Le thé Oolong aide t-il vraiment à maigrir ?

Thé wulong brûlant les graisses

Il peut aussi vous aider à vous détendre.

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Le thé Oolong est un produit chinois traditionnel. Son origine remonte à près de ans quand il a gagné en popularité en Chine.

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Il conserve donc les propriétés qui font du thé un brûleur de graisse naturel efficace. La grande différence se situe dans la manière dont le thé Oolong est traité. Quelle est la valeur nutritive du thé Oolong?

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Le thé Oolong est véritable concentré de substances bonnes pour la santé, en particulier des antioxydants. À savoir des minéraux essentiels tels que le calcium, le manganèse, le cuivre, le potassium, le sélénium, et des vitamines des groupes A, B, C, et K.

Le thé Oolong contient également de la caféine, de la théophylline et de la théobromine un composé similaire à la caféine.

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Une fois consommées, il est reconnu que ces substances peuvent stimuler le système nerveux. Les chercheurs qui ont mené cette étude ont conclu que la consommation de thé Oolong pourrait améliorer le métabolisme des lipides, ce qui contribuerait ensuite à réduire le poids corporel.

Après 6 semaines passées à boire du thé Oolong chaque jour, 64 pour thé wulong brûlant les graisses des sujets obèses et 66 pour cent des sujets en surpoids ont perdu plus de 2,2 livres, soit près de 1 kilo.

Des études antérieures suggèrent que les effets brûle graisse naturel et anti-obésité du thé Oolong pourraient être dus à sa teneur en caféine ou en polyphénols.

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Ces études ont mis en avant que les personnes qui buvaient constamment du thé noir ou Oolong pendant plus de 10 ans étaient moins susceptibles de perdre leur densité minérale osseuse au cours de cette période. Boire du thé Oolong équilibrerait davantage les taux de sucre dans le sang et prévenait les pics glycémiques chez presque tous les sujets testés.

Et pour prévenir les troubles cardiovasculaires?

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Il en allait de même pour les personnes qui buvaient des quantités similaires de thés verts et noirs. Les personnes qui consommaient du thé Oolong depuis longtemps avaient tendance à avoir un taux de cholestérol total, de triglycérides et de cholestérol LDL inférieur.

The hint of fruit comes at the end in the bouquet and is a lovely finish. Very easy to drink. Do note the high caffeine level.

Cela peut diminuer temporairement la quantité de fer apportée par les aliments végétaux. Par ailleurs, bien que le thé Oolong contienne moins de caféine que le café, les personnes sensibles à la caféine doivent tout de même limiter leur consommation.