L’hypoglycémie quand on fait un régime

Pouvez-vous perdre du poids avec une hypoglycémie

Contrôler le diabète ou prendre du poids : faut-il choisir?

  • Contrôler le diabète ou prendre du poids : faut-il choisir ?
  • En fait, des recherches montrent que le régime cétogène est de loin supérieur or régime à faible teneur en graisses souvent recommandé.
  • S'il y a trop d'insuline dans votre circulation sanguine, vous souffrez d'hypoglycémie ou d'une glycémie basse.
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  • Comment modifier son régime alimentaire quand on souffre d'hypoglycémie

Souvent, bien gérer le diabète et notamment le diabète de type 2 se fait au prix de quelques kilos en plus. Voici quelques conseils pour faire mentir cet adage. Si toutes les personnes obèses ne seront pas diabétiques, le diabète de type 2 apparaît la plupart du temps chez des personnes en surpoids, sur un terrain génétique favorisant.

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En effet, l'obésité abdominale androïde est tout particulièrement responsable de l'apparition du diabète de type 2. La graisse viscérale exerce un effet néfaste au niveau du foie induisant une insulinorésistance résistance des tissus à l'action de l'insulinece qui énorme perte de graisse une augmentation de la production pancréatique d'insuline pour contrôler la glycémie taux de sucre dans le sang.

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Lorsque le pancréas n'est plus capable de répondre à cette demande accrue, la glycémie s'emballe et les personnes passent de l'état d'obèse à celui de diabétique. D'où l'intérêt de contrôler la prise de poids pour ne pas accentuer la gravité et le déséquilibre du diabète. Un problème épineux car bien contrôler le diabète expose à la prise de poids. Pourquoi mieux soigner son diabète fait-il prendre du poids?

Contrôler le diabète ou prendre du poids : faut-il choisir ?

Comment contrôler l'équilibre glycémique sans que les personnes diabétiques de type 2 ne prennent du poids, alors même que les trois-quarts d'entre eux sont déjà en surpoids? Ce problème est très délicat à gérer car le fait d'équilibrer le diabète limite les pertes caloriques induites par la glycosurie perte de glucose via les urines. Cela explique que lorsque les glycémies sont bien contrôlées, la personne diabétique de type 2 puisse prendre du poids sans même modifier son alimentation.

Le paradoxe du contrôle de la glycémie dans le diabète de type 2 tient aussi au fait que le traitement -médicaments antidiabétiques oraux et insuline- induit très fréquemment une prise de poids: La metformine, traitement de première ligne du diabète de type 2, n'entraîne pas pouvez-vous perdre du poids avec une hypoglycémie prise de poids.

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  • En perdant beaucoup de poids, près de la moitié d'entre eux ont atteint et maintenu une rémission sur plusieurs mois sans avoir besoin de médicaments.
  • Elle survient en générale chez des sujets sensibles aux variations de glycémie, après ingestion d'une quantité de sucre trop importante.
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  • Les glucides simples se digèrent facilement.
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  • Elle est causée par une concentration trop faible de glucose dans le sang.
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Il en est de même pour une autre classe de médicaments inhibiteurs des alpha-glucosidases. Là, le facteur "poids" devient prépondérant. L'insuline est bien connue pour faire prendre des kilos environ 5 kg dans le diabète de type 1 et kg dans le diabète de type 2d'autant plus nombreux que la dose d'insuline journalière est élevée.

Or, plus la personne diabétique de type 2 est obèse, plus les doses d'insuline nécessaires pour contrôler sa glycémie seront importantes.

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Un cercle vicieux. Deux classes médicamenteuses -les plus récentes- sont intéressantes dans la prise en charge du surpoids dans le diabète.

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Les premiers sont plutôt neutres sur le poids inhibiteurs des DPP Les seconds permettent chez une partie des diabétiques de type 2 une perte de poids, en moyenne de 2 à 4 kg analogues du GLP1. Ils ralentissent la vidange de l'estomac et limitent l'appétit.

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Le dernier élément pouvant faire prendre du poids est lié aux hypoglycémies taux sanguin de sucre trop bas sous certains médicaments par voie oral et sous insuline, en raison des prises de glucides en collation pour normaliser le taux de sucre dans le sang qu'elles nécessitent "resucrage". Des hypoglycémies légères et qui passent inaperçues augmentent aussi l'appétit.

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De plus, certaines personnes réduisent ou cessent l'activité physique du fait de malaises hypoglycémiques. Au lieu d'en parler au médecin pour qu'il réduise les doses de certains médicaments et d'insuline, elles vont prendre alors des collations Vigilance chez les jeunes femmes diabétiques de type 1 Prendre en charge des jeunes femmes diabétiques, c'est ne pas perdre de vue que leur silhouette et la prise de poids sont une préoccupation majeure pour elles.

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Au risque de faire passer le diabète au second plan. Pour cela, certaines d'entre elles -diabétiques de type 1- négligent leur traitement par insuline, ce qui les expose à des complications précoces au niveau des reins, des yeux et du système cardiovasculaire.

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Elles réduisent soit le nombre d'injections d'insuline, soit les doses, parfois à l'extrême. Ce souci de la prise de poids prend de telles proportions qu'il peut engendrer de réels troubles du comportement alimentaire.

Une approche psychiatrique s'impose alors thérapies cognitivo-comportementales, groupes de paroles etc. En revanche, le poids semble une préoccupation moins aigüe chez les personnes diabétiques de type 2.

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Ce sont principalement des femmes nettement plus âgées, en surcharge pondérale ou obèses de longue date, qui ont plus ou moins appris à vivre avec, au sein d'un environnement familial où la surcharge pondérale est fréquente.

Concilier équilibre du diabète et gestion du poids, un challenge possible La crainte de la prise de poids constitue l'une des principales réticences des personnes diabétiques lors du passage à l'insuline. Mais attention, cette crainte ne doit toutefois, pas retarder l'insulinothérapie qui est nécessaire chez un grand nombre de diabétiques de type 2 au cours de l'évolution pouvez-vous perdre du poids avec une hypoglycémie leur diabète. Cette crainte est d'ailleurs souvent levée après une explication patiente de la part du médecin.

En effet, le suivi d'une alimentation variée, raisonnable et équilibrée est absolument indispensable mais est souvent difficile à obtenir chez certains diabétiques. Ces mesures diététiques ne doivent en aucun cas être trop restrictives pour pouvoir tenir sur la durée. Leur abandon inéluctable conduit habituellement à un rebond dans la prise de poids. Encourager les diabétiques à majorer leur activité physique constitue le second volet des mesures hygiéno-diététique.

L’hypoglycémie quand on fait un régime

Dépenser plus pour moins grossir ne nécessite pas de s'inscrire au marathon. Une modification du mode de déplacement en favorisant la marche peut être adaptée aux possibilités de chacun. Comme pour l'alimentation, un compromis entre l'idéal et le possible doit être trouvé.