Enceinte ? 10 conseils pour ne pas trop grossir pendant la grossesse

Perdre du poids et être enceinte, Surpoids et grossesse : un risque de transmission à l'enfant ?

Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable D'un côté, il y a des stars, toujours plus minces pendant leur grossesse.

Grossesse : une prise de poids raisonnable Se restreindre pour que bébé puise dans vos réserves et vous débarrasse de vos kilos en trop? Attention, loin d'être ingénieuse, cette idée de régime peut occasionner des risques graves pour la femme enceinte et son bébé.

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Le point sur les dangers des régimes amincissants pendant la grossesse. Pas de régime pour maigrir pendant la grossesse! Seul exception? En cas de problème de surpoids ou d' obésité indice de masse corporelle supérieur à 25 et toujours sous la surveillance de votre médecin ou sage-femme.

Kilos de grossesse : comment les perdre ? - La Maison des Maternelles

Your browser cannot play this video. Grossesse : les dangers des régimes restrictifs Chaque grande typologie de régime amincissant présente des risques pour la femme enceinte et son bébé.

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D'ailleurs, la plupart des régimes DukanHollywoodAtkins … évoquent les dangers de leur application dans le cadre d'une grossesse. Pas question donc de les supprimer en suivant des régimes alimentaires uniquement basés sur les légumes, les fruits et les céréales!

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D'où l'intérêt de varier les apports et de ne surtout pas les supprimer! Les régimes hyperprotéinés ou dissociés : ces régimes excluent certains aliments de l'assiette pendant plusieurs semaines fruitslégumes, féculents alors que la grossesse nécessite des apports diversifiés en vitamines et en minéraux!

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