Revue de régime de SlimFast : Est-il efficace pour la perte de poids ?

Perdre du poids avec Slim Fast seulement, Régime Slim Fast à base de substituts de repas

Le programme Croq'Body Une méthode amaigrissante particulière, Slim Fast vous propose de perdre du poids en remplacant les repas cuisinés par des substituts de repas comme des milk-shakes, des collations, des barres repas ou encore des poudres!

Garder votre glycémie sous contrôle non seulement réduit le risque de complications du diabète comme les lésions nerveuses et les problèmes rénaux, mais peut aussi être associé à un risque moindre de maladies chroniques comme les maladies cardiaques La perte de poids peut améliorer de multiples aspects de votre santé. Le SlimFast Diet vous conseille de consommer deux milk-shakes, biscuits ou barres de remplacement de repas par jour au lieu de deux repas réguliers.

Des substituts de repas qui sont sensés vous aider à perdre du poids. Alors on se laisse tenter?

perdre du poids avec Slim Fast seulement

Les avantages : A vos ordres chef! Slim Fast offre un programme de repas qui contribue à fournir une structure pour que vous ne fassiez pas d'écarts alimentaires.

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Slim fast vous laisse aussi le choix dans vos repas, il suffit juste de s'assurer qu'il soit correct et équilibré. Il y en a donc pour tous les goûts!

C'est un régime qui s'assure d'une alimentation complète, donc pas de carrences en jeu!

à propos de l’auteur

C'est un programme qui apparaît comme raisonnable et faisable! L'aspect exercices physiques est faisable, avec seulement 30 minutes d'activité à intensité modérée par jour.

Le plan encourage l'exercice et de manger des aliments riches en fibres, permet une quantité illimitée de boissons non caloriques et fournit une liste de produits spécifiques de viande maigre, de légumes et de féculents.

Les produits alimentaires Slim-Fast se veulent équilibrés et capables de satisfaire les besoins en vitamines et minéraux essentiels. Une gestion du poids sur le long terme est ainsi assurée après le régime Slim Fast! Les inconvénients : A moi Milk shakes, soupes et barres!

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Les produits Slim Fast sont-ils bons pour vous? Les substituts alimentaires Slim Fast sont convenables mais ils ne complètent pas votre alimentation puisqu'ils manquent des antioxydants que vous obtenez en mangeant des repas cuisinés traditionnels. Les édulcorants artificiels présents dans les produits Slim Fast ne sont pas non plus forcément bons pour un régime.

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Bien sûr, rien ne vous assure que ces produits seront à votre goût, il faut apprécier les substituts alimentaires pour parvenir à faire ce régime. Certaines personnes peuvent trouver que ce régime manque de système de soutien, contrairement à certains programmes minceur comme Weight Watchers Online ou le régime Dukan par exemple.

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Régime Slim Fast : Est-il fait pour vous? Pour ceux qui aiment l'organisation et préfèrent suivre un programme dicté à la lettre, le régime Slim Fast est pour vous! Avec des repas simples et pratiques qui seront appréciés de ceux qui ont perdre du poids avec Slim Fast seulement petites fringales et qui aiment manger des petits repas et collations fréquemment.

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Par contre, il faut évidemment apprécier milk-shakes, soupes ou encore barres repas! Dans le cas contraire, Slim fast n'est pas fait pour vous. Si vous êtes allergiques au soja ou intolérants au lactose, sachez que les substituts de repas de cette marque peuvent contenir des protéines de soja et certains produits laitiers.

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Une journée type : 6 repas Ma journée type Slim Fast : 6 repas par jour - Petit-déjeuner : milk-shake Slim-Fast saveur Cappuccino, 1 tranche de pain perdu gelé avec une cuillerée de sirop allégé en sucre, - Collation : grammes de raisin, - Déjeuner : milk-shake Slim-Fast saveur Vanille prêt à boire, 1 demi-sandwich au rôti de boeuf ingrédients de ce demi-sandwich : 60 grammes de rôti de boeuf, 1 tranche de pain de blé complet, 1 cuillère à soupe de raifort, laitue, tranches de tomates- Collation : 1 pomme, - Dîner : Poulet grillé et légumes grammes de poitrine de poulet sans peau grillée, 1 petite pomme de terre cuite au four avec 2 cuillères à soupe de crème fraîche sans matières grasses, 90 g de brocoli cuit à la vapeur avec 1 cuillère à soupe de fromage Parmesang de melon, - Collation : 1 barre de collation Slim Fast.

Les articles Guide des régimes.

Le résultat final Le régime SlimFast est un outil de perte de poids populaire depuis des décennies. Il se compose de substituts de repas et de produits alimentaires conçus pour favoriser la perte de poids. Son plan simple, pratique et facile à suivre a remporté un succès généralisé. Mais beaucoup se demandent si cela fonctionne vraiment, ainsi que si cela est durable.