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Ma famille veut que je perde du poids, Isabelle, 42 ans: "Mon poids a toujours conditionné ma relation avec ma mère" - L'Express Styles

Mircea Austen a toujours été bien dans ses baskets, mais entre deux quiches lorraines, le retour en province s'accompagne de remarques sur son physique. Allez, une fois le matin pour les cuisses, une fois le soir pour le ventre!

30 lb de différence de perte de poids

Car à chaque fois que je rentre te voir, ça ne loupe pas. Le plus drôle dans tout ça? À quel moment ça ressemble à une bonne idée, sérieux?

avoir du mal à perdre de la graisse corporelle

Quand on maigrit, elles imaginent que, déprimée, on ne mange plus. Alors oui, je comprends.

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Mon miroir me le rappelle matin et soir. Les femmes qui réussissent à la télé et dans les journaux me le susurrent.

Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Malgré une détermination sans faille et des menus équilibrés, on ne décolle pas ou on craque. L'inconscient dit non. Maigrir ce n'est pas qu'une histoire de balance et d'aiguille, ça se passe autant dans la tête. Maigrir n'est pas qu'une affaire de diététique et de kilos en moins sur la balance. C'est une confrontation intime avec soi-même.

Une période de partiels où je mange trop? Allez, au fromage blanc!

Comment changer nos habitudes de vie de façon durable pour perdre du poids?

Est-ce que je veux vraiment perdre du poids? Tout ça pour un corps en parfaite santé, parfaitement fonctionnel!

C'est décidé, je me mets au régime !

Une information inédite et utile. Une information nécessaire.

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Je sais pas précisément depuis quand, mais depuis longtemps. Et attention!

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Ça concerne aussi la zone qui va de mon utérus à mes ovaires. Tous les articles Nique les complexes! Les autres papiers parlant de Mère-Fille Régime Mircea Austen Je voyage, j'écris, je mange : plus verbe d'action que verbe d'état je végète en attendant les vagues

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