Qu'est-ce que Galia a dit de son poids?

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    • Живя в такой скученности, обитатели города выработали известную сдержанность по отношению друг к другу, и преодолеть ее было нелегко.
    • А ведь такое вот их расположение не может быть естественным,-- задумчиво проговорил .
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    • Никогда еще Хилвар не видел своего друга таким задумчивым, и ему не хотелось мешать этой погруженности в самого .
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    Qui est Galia Grainger? La responsable est la "diva de la désintoxication" Galia Grainger, également connue sous le nom de The Slim Reaper, connue pour son style impitoyable et ses résultats incroyables.

    • En dehors des beaux voyages, il semblerait que le couple veuille, voire même ait déjà, fondé un foyer.
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    • Conseils de base sur la perte de poids

    Galia Grainger, 60 ans, est une experte en perte de poids qui vit dans le sud de Londres et a un fils adulte. Originaire d'Ouzbékistan, elle a grandi dans le pays et a passé du temps en Lettonie avant de s'installer au Royaume-Uni en Après avoir travaillé à Oxford Street, il admet avoir eu une "vie agréable", mais son poids a commencé à se transformer en spirale.

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    La "dominatrice du régime" a fondé elle-même Slimmeria, deux retraites de perte de poids à Crowhurst, East Sussex et Ilfracombe dans le Devon. Crédit: Alamy Il a acheté la propriété à Sussex en ruine en et a dépensé ses économies pour la vie.

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    Et son camp de perte de poids est maintenant infâme. Elle est connue pour son attitude sensée, déclarant auparavant à ses invités: "Je me fiche de savoir si vous m'aimez.

    Qu'est-ce que Galia a dit de son poids?

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    Je pensais que ça allait, il doit y avoir quelque chose dans cela. Mon énergie était incroyable.

    Elle publie des photos avant et après pour montrer à quel point elle a pris de l'avance dans son parcours de perte de poids. Routine d'exercices Tony Swift, l'entraîneur personnel d'Ellison, apartagé la routine d'entraînement exacte de la diva. Il a dit qu'ils s'entraînent cinq fois par semaine et qu'ils combinent des entraînements fractionnés à haute intensité, ainsi que des séances d'entraînement en force et en puissance destinées à la perte de poids et à la tonification. Ils font des exercices comme des balles de balle, de l'haltérophilie, des planches, du travail physique, des burpees, qui aident à obtenir un entraînement complet du corps. Elle a également perdu environ 23 pouces de graisse et a réduit sa taille de 34 cm à 30 cm.

    Crédit: Alamy Qu'est-ce que Slimmeria? Annoncez des retraites pour la désintoxication, la remise en forme et la perte de poids.

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    Selon le site Web Slimmeria, le menu du jour typique ressemble à ceci: Petit déjeuner: jus de pomme et de carotte, etc. Mais ce n'est pas facile.

    Je crie aux invités.