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La rétention d'eau, qu'est-ce que c'est? Définition d'une rétention d'eau La rétention d'eau est une accumulation d'eau au sein d'un tissu de l'organisme, entraînant alors son gonflement.

La rétention d'eau, qu'est-ce que c'est ?

Ces gonflements peuvent se développer au niveau d'une partie bien identifiée du corps, ou peut se trouver à différents endroits tissus de l'organisme. Différents type de rétention d'eau sont à différencier.

  • Symptômes associés voir ci-dessus Maladies antérieures et concomitantes: par exemple insuffisance cardiaque, rénale, hépatique, thyroïdienne ou psychique connue Surpoids dans la famille Conditions de vie, sociale ou professionnelle Hygiène de vie: alimentation, sommeil, stimulants café, alcool, nicotine, médicaments, stress, etc.
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Les localisations majoritaires sont les pieds et les chevilles. Parmi celles-ci, nous pouvons relever : la grossesse ; les pathologies des reins néphropathies ; des troubles cardiaques cardiopathies ; des atteintes de la thyroïdes ; la malnutrition ; certains médicaments, tels que les corticostéroïdes, ou encore ceux utilisés contre l'hypertension ; la pilule contraceptive.

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D'autres causes, moins courantes, peuvent également être à l'origine de rétention d'eau : la formation de caillots sanguins ou de varices, une intervention chirurgicale ou encore à la suite d'une brûlure importante. Mais également la vasodilatation augmentation du calibre des vaisseaux sanguins ou encore la prise de poids.

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Les symptômes et traitements de la rétention d'eau Les symptômes d'une rétention d'eau. Le symptôme premier d'une rétention d'eau se traduit par des gonflements visibles, généralement au niveau des membres inférieurs jambes, chevilles, etc. Du fait de l'accumulation d'un fluide à l'intérieur du corps, la prise de poids peut également être associée à une rétention d'eau.

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Comment prévenir et traiter ces gonflements? La prévention de la rétention d'eau s'entend principalement sur la limitation de la position assise ou debout statique de façon prolongée.

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Si les symptômes de la rétention d'eau persistent dans le temps, il est alors conseillé de consulter le médecin le plus tôt possible. Des conseils peuvent être alors prescrits dans le cadre de la durée des symptômes : la perte de poids, dans le cadre d'un surpoids ; l'activité physique quotidienne plus importante marche, nage, vélo, etc.

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Si les signes persistent au delà de ces recommandations, des traitements médicamenteux existent alors : les diurétiques. Des modification alimentaires peuvent également être recommandées dans le cadre d'une rétention d'eau.

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La drainage lymphatique est également une solution dans la prise en charge de la rétention d'eau. On différencie alors le drainage passif du drainage actif. Dans le premier cas, il est effectué gonflement des jambes de perte de poids travers de massage par un kinésithérapeute.

Gonflements des chevilles et des pieds : causes et prévention

Dans le second, il s'agit particulièrement du résultat d'une activité physique.