La L-arginine : Qu'est ce que c'est? Les bienfaits

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    Les protéines ont des fonctions et propriétés essentielles dans le corps; comme par exemple le maintien et la prise de masse musculaire.

    La carnitine est un vecteur biologique substance de transport ; elle est synthétisée dans le foie — ainsi que dans les reins à son stade préliminaire — à partir de deux acides aminés essentiels : la lysine et la méthionine.

    La l-arginine est un acidé aminé semi-essentiel : cela veut dire que ton corps peut en produire de lui-même mais seulement en quantité restreinte. Durant un objectif sportif intense ou des entraînements réguliers, le besoin en acides aminés peut augmenter.

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    Une complémentation en l-arginine peut alors faire sens. Le déficit en l-arginine peut être facilement comblé par une consommation supplémentaire de l-arginine.

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    La consommation quotidienne de 3 g de l-arginine garantit un approvisionnement suffisant en cas de besoin accru. Grâce à un apport protéiné régulier, tu peux développer ta masse musculaire de façon certaine et sur le long terme.

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    Nous avons crée un shake protéiné capable de te rassasier avec un goût onctueux et fournir en même temps des protéines de qualité à ton corps. En général, la l-arginine est proposée sous forme de gélules ou de poudre. Ceux qui recourent à un shake de pré-entraînement peuvent y ajouter de la l-arginine.

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    La combinaison de créatine, de BCAA et autres produits stimulants tels que la caféine peut être idéale par exemple. Tu veux passer au niveau supérieur?

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    Quel dosage pour la citrulline? Qu'est ce que la citrulline? La citrulline est un acide aminé non essentiel et non protéique qui tient son nom de la pastèque en latin, citrullus vulgaris. Vous avez bien entendu non protéique, pourtant la citrulline joue un rôle important dans la synthèse protéique.