Finie l'épreuve !

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Perte de poids

Comment savoir que l'on a minci sans monter sur la balance? Finie l'épreuve!

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Seulement, un objet vous met indiscutablement la pression C'est bien simple, vous ne lui faites absolument pas confiance. Alors, comment savoir que l'on a maigri, sans pour autant monter sur la balance?

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Voici 5 astuces à connaître! Remettre un vieux vêtement Depuis des années, vous gardez jalousement ce jean magnifique ou ce petit haut sympa que vous ne vous autorisez plus à mettre depuis tout ce temps, dans l'espoir secret de les remettre un jour. Pendant votre régime, réessayez les!

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Si vous ne retenez plus votre respiration au moment de fermer les boutons du jean, c'est bon signe! Retrouver de vieilles photos de vous Si vous prenez des photos de vous régulièrement, alors vous avez tout bon, surtout pour trouver la motivation pour les régimes.

Regardez des photos de vous il y a un an ou même six mois, si vous constatez que votre corps à changé, pas de doute, vous avez minci! Et si elles le disent sans que vous ayez demandé, vous pouvez crier victoire!

Devoir rendre des vêtements trop grands Vous adorez toujours autant le shopping, et vous connaissez très bien votre taille, pas la peine d'essayer!

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Seulement de retour à la maison, quand vous faites votre petit défilé perso, les vêtements sont trop grands! Y a plus qu'à aller les échanger, avec un beau sourire de satisfaction!

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  • On considère alors, scientifiquement, que cette femme est à son poids idéal.

C'est la preuve irréfutable que vous avez minci!